Informazioni sul progetto
In questa sezione raccogliamo le domande più frequenti sul progetto FIBROGENHIIT, per offrire informazioni chiare, trasparenti e aggiornate a chi desidera partecipare, approfondire o collaborare. Le FAQ sono pensate per aiutare le persone a orientarsi in modo consapevole, chiarendo impegno, sicurezza, modalità di svolgimento e aspetti etici dello studio.
Domande frequenti
Il progetto FIBROGENHIIT è uno studio clinico randomizzato controllato (RCT), basato su protocolli approvati e su un approccio multidisciplinare. La partecipazione allo studio è volontaria, gratuita e preceduta da un’adeguata informazione attraverso il protocollo e il consenso informato. Il progetto è inoltre aperto a collaborazioni scientifiche e cliniche, nel rispetto del rigore metodologico e degli aspetti etici della ricerca.
L’esercizio può peggiorare il dolore?
È una domanda più che legittima, ed è anche uno dei timori più comuni di chi convive con la fibromialgia.
Nel progetto FIBROGENHIIT l’esercizio non è mai pensato per “forzare” il corpo o per spingere oltre i propri limiti. Al contrario, l’obiettivo è ridurre il rischio di peggioramento del dolore attraverso un approccio sicuro, graduale e personalizzato.
Nel progetto FIBROGENHIIT l’esercizio è strutturato, progressivo e costantemente monitorato. Intensità, durata e carico vengono adattati in base alle risposte individuali, con l’obiettivo di garantire sicurezza e tollerabilità.
L’alta intensità è adatta anche a chi ha la fibromialgia?
L’alta intensità non è uguale per tutti. Nel progetto FIBROGENHIIT l’intensità viene personalizzata e modulata nel tempo, sulla base delle capacità individuali e delle risposte allo sforzo.
Sarò seguita durante l’attività fisica?
Sì. Le sessioni di esercizio si svolgono sotto la supervisione di personale qualificato (chinesiologi clinici) e con il supporto di un’équipe multidisciplinare, per garantire sicurezza, controllo e adattamento continuo del programma.
Posso partecipare al progetto FIBROGENHIIT?
Il progetto FIBROGENHIIT è uno studio di ricerca clinica, con un protocollo strutturato e approvato dalla Commissione Etica dell'Università di Cagliari. La partecipazione è volontaria, gratuita e tutelata, senza alcun costo o compenso economico. Ogni persona riceve tutte le informazioni necessarie e il consenso informato prima di qualsiasi decisione.
Cosa comporta la mia partecipazione al progetto?
Le persone che partecipano vengono sottoposte a valutazioni cliniche e funzionali previste dal protocollo, per garantire sicurezza e appropriatezza dell’esercizio. L’attività fisica viene svolta secondo modelli di esercizio personalizzato, monitorata con strumenti oggettivi e seguita da personale qualificato presso il CUS Cagliari ed il Parco di Monteclaro. La frequenza è di 3 volte alla settimana. Ogni seduta di allenamento ha una durata di un'ora. .
Chi supervisiona l'attività fisica e garantisce la sicurezza?
L’attività fisica è supervisionata e monitorata con cardiofrequenzimetri, scale di percezione dello sforzo e valutazioni soggettive del dolore, permettendo un adattamento continuo del carico. Un’équipe medica multidisciplinare è coinvolta per garantire sicurezza e supporto costante, anche in caso di giornate "no".
In che modo FIBROGENHIIT aiuta concretamente le persone con fibromialgia?
Il progetto FIBROGENHIIT aiuta a ricostruire un rapporto sicuro con il movimento, attraverso programmi di esercizio strutturati, progressivi e costantemente monitorati. Offre un esercizio davvero personalizzato, adattando intensità, frequenza e progressione in base alle caratteristiche individuali, riducendo così flare-up, frustrazione e abbandono.
Cosa rende unico l'approccio di FIBROGENHIIT?
L'approccio di FIBROGENHIIT non chiede “se” l’esercizio funzioni, ma “come” e “per chi”, studiando le differenze individuali. Esplora protocolli di esercizio ad alta intensità adattata (HIIT) in modo controllato e clinico, valorizza il ruolo dell’ambiente (confronto indoor/outdoor) e si basa su un’équipe multidisciplinare di reumatologi, scienziati dello sport, chinesiologi, psichiatri, cardiologi e medici dello sport.
Come posso collaborare al progetto FIBROGENHIIT?
Il progetto è aperto al dialogo scientifico e favorisce il confronto tra ambiti clinici, scientifici e dell’esercizio. Ogni collaborazione avviene nel rispetto del protocollo di studio, degli aspetti etici e degli obiettivi scientifici. Sono benvenuti contributi clinici, metodologici e scientifici che arricchiscano il modello di ricerca.
Come vengono gestiti i miei dati personali?
Garantiamo la tutela della privacy e l'uso dei dati esclusivamente per scopi di ricerca, nel pieno rispetto dell'anonimizzazione e della conformità etica. Tutte le informazioni saranno dettagliate nel protocollo di studio e nel consenso informato.
A chi posso rivolgermi per ulteriori informazioni?
Per ricevere maggiori informazioni, il primo passo è parlarne con il tuo reumatologo di fiducia. Il reumatologo, conoscendo la tua storia clinica, saprà valutare l’idoneità e indicarti come procedere, fornendo le informazioni necessarie per un eventuale contatto con il team di ricerca e la Clinica Reumatologica di riferimento.
Ci sono aggiornamenti sullo stato del progetto?
Sì, il nostro sito viene costantemente aggiornato nella sezione TIMELINE con le ultime notizie sul reclutamento, gli avanzamenti della ricerca e gli eventuali risultati divulgativi.
Non hai trovato la risposta alle tue domande?
Il nostro approccio unico
La fibromialgia non richiede meno attenzione, ma più attenzione. Informarsi è il primo passo. Partecipare o collaborare è sempre una scelta consapevole. Il progetto FIBROGENHIIT è dedicato a trasformare l'esercizio in una vera risorsa terapeutica attraverso un approccio sicuro, personalizzato e multidisciplinare.